Opal

Что делать, если болит спина?

Что делать, если болит спина?

По статистике, от болей в спине страдает половина мирового населения. Эта проблема мучает даже подростков. Наш стиль жизни приводит к возникновению целого ряда заболеваний, сопровождающихся как острыми, так и тянущими болями в спине.

Случай из практики

Вадим С. Диагноз: хронический радикулит, артрит левого колена.
Спина у меня болела долгие годы. Не менее двух раз в году забирали на неделю в больницу. Сковывало так, что невозможно было даже пошевелиться. Лежал неподвижно, сжимая зубы от бессилия и безнадежности. Ничего не помогало. Ужасная боль отдавалась по всему телу в голову, грудь и ноги. Профессор сказал, что произошло сужение канала позвоночного столба спинного мозга и понадобится операция. Я был против хирургического вмешательства и предпочел лечение в клинике Иванова. Доктор диагностировал не только сужение в позвонках, но и скрытое воспаление, которое разрушало хрящ. Мне назначили мануальную терапию, электроиглоукалывание, ультразвуковое лечение, электрофорез, биолампы, лазер и магнитно-импульсные динамические токи. Такой интенсивный подход оказался очень эффективен. Боли сразу отступили, а подвижность спины вернулась – я снова почувствовал себя молодым.
Повторное обследование в больнице показало полное восстановление, так что операцию отменили.

На вопросы отвечает доктор Константин Ивановphoto-K.-Ivanov

Почему болит спина?
Самые основные причины – заболевания позвоночного столба, воспаления, патологии внутренних органов, опухоли, профессиональные особенности (длительное сидение за столом или в водительском кресле, тяжелая физическая работа) и травмы.

В чем залог успешного лечения?
Успех лечения зависит от своевременной диагностики и правильно выбранных методов лечения. Выяснить причину болей удается благодаря внимательному обследованию пациента. Главная цель – не просто купировать болевой синдром, но и устранить его причину.

Отчего появляются тянущие боли в спине?

Тянущие боли в пояснице могут вызвать:

– пояснично-крестцовый остеохондроз, спондилез и другие патологии;
– воспаление поясничных мышц (миозит) в результате переохлаждения;
– аднексит (воспаление придатков) у женщин;
– большая физическая нагрузка;
– длительное пребывание в неудобной позе;
– старая травма, которая реагирует «на погоду».

Что вызывает острые боли в пояснице, отдающие в ягодицу и ногу?

– Защемление седалищного нерва при остеохондрозе, грыже и смещении межпозвоночного диска, стенозе позвоночного канала;
– воспаление седалищного нерва в результате переохлаждения;
– спазм грушевидной мышцы;
– инфекционные болезни и опухоли;
– нагрузка в последнем триместре беременности.

Что провоцирует искривление позвоночника у детей (детский сколиоз)?

– Эмоциональный стресс: ребенку не хватает доброго слова, внимания, общения и заботы;
– нарушение осанки (“скрюченная” поза);
– невылеченные травмы позвоночника;
– переохлаждение спины (легкая одежда не по погоде, после бассейна);
– недостаточная физическая нагрузка.

Какие методы лечения эффективнее?
Необходим целый комплекс процедур: это электрофорез, магнитная терапия, лазерное лечение, ультразвуковая терапия, электроиглоукалывание, мануальная терапия и антистрессовые методики.

Профилактика болей в спине:

растяжка: висеть на турнике;
втирать в спину оливковое масло, жидкий прополис (Propolis) и тигровую мазь (Tiger Balm), накрыть салфеткой и обернуть спину целлофановой пленкой;
принимать биодобавки и пищу, ускоряющую рост хрящевой ткани: Glucosamine + Chondroitine + MSM, Green Lipped Muscle Extract, Cod Liver Oil, Gelatine, Shark Cartilage, холодец из ушей, ног и хвостов;
вставать и разминаться при работе за компьютером;
правильно поднимать тяжести: сначала опереться на бедро грузом и только тогда вставать;
делать гимнастику, выполняя наклоны и повороты тела;
следить за осанкой;
сон на теплом шерстяном матрасе (например, Sultan, IKEA).
Берегите свое здоровье, а за профессиональным советом обращайтесь к доктору Иванову.

Телефоны “Русской клиники”:

0208 595 7737

079 5867 7615

Фото: 123rf.com

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked with *

Cancel reply