Что делать, если болит спина?

Что делать, если болит спина?

По статистике, от болей в спине страдает половина мирового населения. Эта проблема мучает даже подростков. Наш стиль жизни приводит к возникновению целого ряда заболеваний, сопровождающихся как острыми, так и тянущими болями в спине.

Случай из практики

Вадим С. Диагноз: хронический радикулит, артрит левого колена.
Спина у меня болела долгие годы. Не менее двух раз в году забирали на неделю в больницу. Сковывало так, что невозможно было даже пошевелиться. Лежал неподвижно, сжимая зубы от бессилия и безнадежности. Ничего не помогало. Ужасная боль отдавалась по всему телу в голову, грудь и ноги. Профессор сказал, что произошло сужение канала позвоночного столба спинного мозга и понадобится операция. Я был против хирургического вмешательства и предпочел лечение в клинике Иванова. Доктор диагностировал не только сужение в позвонках, но и скрытое воспаление, которое разрушало хрящ. Мне назначили мануальную терапию, электроиглоукалывание, ультразвуковое лечение, электрофорез, биолампы, лазер и магнитно-импульсные динамические токи. Такой интенсивный подход оказался очень эффективен. Боли сразу отступили, а подвижность спины вернулась – я снова почувствовал себя молодым.
Повторное обследование в больнице показало полное восстановление, так что операцию отменили.

На вопросы отвечает доктор Константин Ивановphoto-K.-Ivanov

Почему болит спина?
Самые основные причины – заболевания позвоночного столба, воспаления, патологии внутренних органов, опухоли, профессиональные особенности (длительное сидение за столом или в водительском кресле, тяжелая физическая работа) и травмы.

В чем залог успешного лечения?
Успех лечения зависит от своевременной диагностики и правильно выбранных методов лечения. Выяснить причину болей удается благодаря внимательному обследованию пациента. Главная цель – не просто купировать болевой синдром, но и устранить его причину.

Отчего появляются тянущие боли в спине?

Тянущие боли в пояснице могут вызвать:

– пояснично-крестцовый остеохондроз, спондилез и другие патологии;
– воспаление поясничных мышц (миозит) в результате переохлаждения;
– аднексит (воспаление придатков) у женщин;
– большая физическая нагрузка;
– длительное пребывание в неудобной позе;
– старая травма, которая реагирует «на погоду».

Что вызывает острые боли в пояснице, отдающие в ягодицу и ногу?

– Защемление седалищного нерва при остеохондрозе, грыже и смещении межпозвоночного диска, стенозе позвоночного канала;
– воспаление седалищного нерва в результате переохлаждения;
– спазм грушевидной мышцы;
– инфекционные болезни и опухоли;
– нагрузка в последнем триместре беременности.

Что провоцирует искривление позвоночника у детей (детский сколиоз)?

– Эмоциональный стресс: ребенку не хватает доброго слова, внимания, общения и заботы;
– нарушение осанки (“скрюченная” поза);
– невылеченные травмы позвоночника;
– переохлаждение спины (легкая одежда не по погоде, после бассейна);
– недостаточная физическая нагрузка.

Какие методы лечения эффективнее?
Необходим целый комплекс процедур: это электрофорез, магнитная терапия, лазерное лечение, ультразвуковая терапия, электроиглоукалывание, мануальная терапия и антистрессовые методики.

Профилактика болей в спине:

растяжка: висеть на турнике;
втирать в спину оливковое масло, жидкий прополис (Propolis) и тигровую мазь (Tiger Balm), накрыть салфеткой и обернуть спину целлофановой пленкой;
принимать биодобавки и пищу, ускоряющую рост хрящевой ткани: Glucosamine + Chondroitine + MSM, Green Lipped Muscle Extract, Cod Liver Oil, Gelatine, Shark Cartilage, холодец из ушей, ног и хвостов;
вставать и разминаться при работе за компьютером;
правильно поднимать тяжести: сначала опереться на бедро грузом и только тогда вставать;
делать гимнастику, выполняя наклоны и повороты тела;
следить за осанкой;
сон на теплом шерстяном матрасе (например, Sultan, IKEA).
Берегите свое здоровье, а за профессиональным советом обращайтесь к доктору Иванову.

Телефоны “Русской клиники”:

0208 595 7737

079 5867 7615

Фото: 123rf.com

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked with *

Cancel reply

This site uses cookies and different analytics technologies to monitor how you interact with our Website or obtain data from third parties and collect your browser technical configuration data. Please visit our privacy policy to find more information about cookies.